8月8日：2021夏休みイングリッシュキャンプin白馬（8/7出発）2日目　朝のエクササイズ＆朝食

 2日目が始まりました。
日中は暑いですが、朝は涼しく過ごしやすい気温です。


昨日白馬に到着したのはお昼ごろだったので、まだ24時間たっていませんが徐々にキャンプに慣れてきた様子です。
朝のエクササイズではヨガを体験しました。


目をつぶり自然の音に耳を傾けて深呼吸。
もちろん、英語の説明ですが見よう見まねで挑戦していました。
軽いストレッチも交え目覚めの良い運動になったかと思います。


リラックス効果もあるヨガ。
朝ごはんの間、様子を眺めていましたが心なしか落ち着いているように見受けられました。



ブレックファーストメニューはベーコン、卵、パン、果物、グラノーラ、フルーツジュースや牛乳など
食べられる子はお代わりをたくさんしていて、午前のレッスンに向けてしっかりエネルギーチャージしました。










午前中の元気なうちにしっかりレッスン(勉強)を行い、
午後はアクティビティで体を動かします。